Retraite de yoga au Club Med Columbus Isle Bahamas: 9-16 avril 2024

Retraite de yoga au Club Med Columbus Isle Bahamas: 9-16 avril 2024

COMPLET! Après quelque 30 retraites de yoga et voyages organisés depuis 2006, Ton Équilibre souhaite offrir rien de moins que des trips dignes d’une bucket list!  Avec un format apprécié pour les destinations choisies, la qualité des enseignements dispensés, l’horaire des pratiques et des activités proposées ainsi que l’ambiance joyeuse et respectueuse, les retraites de yoga dans un tel contexte deviennent définitivement des expériences de connexion inoubliables et transformatrices!

Pourquoi s’offrir une retraite de yoga?

La retraite de yoga a ceci de bien particulier: habitué.e du yoga ou pas, si on trouve qu’une seule séance à la maison ou en studio fait un bien fou, les effets d’une semaine à pratiquer dans un contexte de vacances, en l’occurrence une destination idyllique, en étant 100% pris.e en charge, accompagné.e de gens qui partagent les mêmes besoins et intérêts, sont IN-CRO-YA-BLES! La magie opère sans résistance, les perspectives s’élargissent, on révèle et on crée plus d’espace, pour accueillir et savourer ce qui est et…la suite!

Et cette fois, c’est ce paradis ensoleillé aux plages immaculées de sable blanc et camaïeux de turquoise, à l’ambiance tantôt paisible, tantôt vivante, qui t’émerveillera et fera vibrer tes sens!

Ton forfait TOUT INCLUS DELUXE comprend:

Plage cristalline
ૐ Hébergement haut de gamme 7 nuitées en chambre supérieure surclassée avec vue mer.
ૐ Deux à trois séances quotidiennes et personnalisées (yoga et méditation, Pilates et entrainement, coaching et ateliers thématiques).
ૐ Repas gastronomiques et breuvages/alcool à volonté et cocktail de bienvenue privé.
ૐ Vaste choix d’activités nautiques et sportives: plongée en apnée, planche à pagaie, kayak, tennis, etc.
ૐ Vols directs aller-retour de Montréal – île de San Salvador/Bahamas, vols opérés par Air Canada (environ 4h15)
ૐ Coffret de sûreté, minibar, WIFI dans tout le complexe et sur la plage.
ૐ Transferts (le village est à 5 minutes de l’aéroport!), taxes et frais.
ૐ Carte de membre annuelle Club Med (obligatoire) et assurance soins médicaux de base.
ૐ Accompagnement d’Élizabeth Gagné, conseillère en voyages et organisatrice, professeure de yoga de plus de 20 ans d’expérience et coach santé PNL certifiée.

Voici ce à quoi peut ressembler une journée typique:

7h00 Méditation et yoga énergisant (60 minutes)
8h30 Déjeuner
10h30 Entrainement, coaching (développement personnel) ou atelier thématique (45 minutes)
Temps libre: plage, paddleboard, vélo ($), massage($), etc
16h00 Yoga yin et restaurateur (75 minutes)
18h30 Happy hour, souper et temps libre
À noter que l’horaire établi se voudra un encadrement flexible et toujours volontaire.

Investissement, modalités et inscription:

Tarif exclusif à Ton Équilibre et Club Voyages Fascination pour notre groupe de yoga d’ici le 8 février 2024:
*3497$/personne en occupation double
Tarif en occupation simple sur demande
* Tous les frais et taxes sont inclus dans ces prix, l’OPC s’ajoutera au tarif affiché soit 0,35% du montant total pour les réservations effectuées avant le 1er janvier 2024 seulement. Passé le 8 février, le prix et la disponibilité pourront varier.

À prévoir: assurance-voyage (fortement recommandée), dépenses personnelles et excursions payantes (vélo, plongée bouteille, etc).

INSCRIPTION: À gagne@tonequilibre.com ou par téléphone au 418-575-9921,après avoir rempli le formulaire qui suit.

Demande d'inscription à une retraite

Demande d'inscription
Ne rien répondre si ne s'applique pas

HORAIRE DES VOLS (DIRECTS): AC1800 Mardi 9 avril: Départ de Mtl (YUL) à 9h40, arrivée à San Salvador – Bahamas (ZSA) à 13h40
AC 1801 Mardi 16 avril: Départ de San Salvador – Bahamas (ZSA) à 14h30, arrivée à Mtl (YUL) à 18h00
L’horaire des vols peut être modifié en tout temps par le voyagiste, à noter que seuls des départs le mardi sont offerts pour cette destination.

La procédure de réservation te sera entièrement expliquée à ce moment. Un dépôt de 830$ non-remboursable sera exigé pour réserver ta place. Le paiement final doit être reçu d’ici le 8 février 2024. Au-delà de cette date, le tarif du jour prévaudra et sera sujet à disponibilité. Possibilité d’être jumelé(e) selon la demande.

Cette retraite conviviale est ouverte à tous, tous âges, débutants comme initiés! Différents styles et philosophies seront abordés: hatha, flow, relâchement myofascial, yin et restaurateur, méthode Pilates, toujours dans une visée fonctionnelle du mouvement. Du contenu varié à chaque séance, pour tous les niveaux et goûts! Toutes les séances tiendront compte des conditions et limites des participants mais aussi de la température et de l’environnement.

Au plaisir de vivre ces moments inoubliables où le mouvement, la découverte de soi, le plaisir et la détente seront en tête de liste! N’attends pas, les places sont limitées!

TOUT ÇA T’INSPIRE? TU AS LE CHOIX DES CADEAUX! DÉCOUVRE TOUTES NOS RETRAITES ICI!

Retraite printanière à Popham Beach, Maine: 17 au 20 mai 2024

Retraite printanière à Popham Beach, Maine: 17 au 20 mai 2024

COMPLET! BIENVENUE À CETTE 5e ÉDITION!

En 2018, Ton Équilibre a déniché ce petit paradis bien gardé, au cœur d’une réserve protégée. À 30 minutes de Freeport dans le Maine, une maison de plage luxueuse et lumineuse, un bord de mer à couper le souffle, idéal pour yogger, bouger, marcher pendant des heures et respirer l’air salin à pleins poumons! C’est maintenant une tradition de devancer l’été ensemble pendant le long congé de la fête de la Reine, tu viens?

Méditation et yoga matinal

Méditation et yoga matinal

Ton forfait comprend:

Maison de plage luxueuse à Popham Beach

Le lieu de notre retraite de yoga

✔ Hébergement de qualité de 3 nuits en chambre privée ou partagée, au choix.
✔ Tous les repas, collations et café/infusions. Un menu végétarien maison, copieux et coloré, qui fera autant plaisir à tes yeux qu’à tes papilles!
✔ Séances quotidiennes et personnalisées de yoga et méditation, Pilates et entrainement, coaching et ateliers thématiques.
✔ Accompagnement d’Élizabeth Gagné, passionnée du mouvement et de la santé, organisatrice, professeure de yoga depuis plus de 20 ans et coach santé PNL certifiée et une de ses dévouées acolytes.
✔ Cadeaux et surprises!

 

À prévoir: Ton matériel de yoga (tapis et bloc minimalement), transport (possibilité de covoiturer), assurance-voyage (fortement recommandé), souper homard du dimanche (si désiré) et alcool. Passeport valide requis.

Il y a 12 places disponibles au maximum. Les premiers arrivés auront priorité quant au choix de chambre (vue, type d’occupation). La maison compte cinq chambres dont trois avec vue directement sur la mer, deux salles de bain complètes et une salle d’eau.

Cette retraite conviviale est ouverte à tous, tous âges, débutants comme initiés! Plusieurs styles seront abordés: flow, Hatha, Pilates, relâchement myofascial, yin et restaurateur, toujours dans une visée fonctionnelle. Du contenu varié à chaque séance, pour tous les niveaux et goûts. À noter que chaque séance tiendra compte des conditions et limites des participants mais aussi de la température et de l’environnement.

Ton investissement bien-être:

❖ 1039$* + taxes par personne en chambre partagée
❖ 1379$* + taxes par personne en chambre seule
* L’OPC sera ajouté à ces montants.

MODALITÉS: Un dépôt de 300$ non-remboursable sera exigé pour réserver ta place. Le paiement final doit être reçu avant le 17 avril 2024, soit 30 jours avant l’événement. Pour toute inscription au-delà de cette date, si disponibilité il y a, le montant total sera exigé.
Payable par chèque, virement bancaire ou carte de crédit. Les paiements par chèque devront être adressés et postés à:

Club Voyages Fascination
403-1083, boul. Vachon Nord
Ste-Marie-de-Beauce (Qc) G6E 1M8

Horaire suggéré (sujet à modifications):

Vendredi
16h30 Arrivée, exploration et grignotines santé en 5 à 7
19h00 Présentations, partage et souper
20h30 Méditation et yoga doux thématique

Samedi
7h30 Méditation et yoga énergisant
9h00 Déjeuner
11h00 Entrainement
13h00 Lunch et temps libre – marche, repos, visite de la ville de Bath, etc
17h00 Yoga yin et restaurateur
19h00 Happy hour et souper
21h00 Atelier de relaxation

Dimanche
7h30 Méditation et yoga énergisant
9h00 Déjeuner
11h00 Entraînement/atelier/coaching de groupe
13h00 Lunch et temps libre
17h00 Yoga yin et restaurateur
19h00 Happy hour, souper homard ($) et temps libre

Lundi
7h00 Grignotines matin et smoothie
7h30 Méditation et yoga énergisant
9h30 Déjeuner-brunch et mot de la fin
11h00 Départ

À noter que l’horaire établi se voudra un encadrement flexible et toujours volontaire.

Fais vite, ce long week-end qui inspire l’été affiche complet très rapidement à chaque année!

INSCRIPTION: À gagne@tonequilibre.com ou par téléphone au 418-575-9921, idéalement après avoir rempli le formulaire qui suit.

Demande d'inscription à une retraite

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Ne rien répondre si ne s'applique pas

Politique d’annulation et remboursement
❖ 30 jours et plus avant la date de l’événement : Remboursement du solde payé excluant le dépôt qui demeure 100% non-remboursable et non-créditable en tout temps.
❖ 15 jours et moins avant l’événement : Tous les montants perçus sont 100% non-remboursables.
❖ Aucun remboursement ou crédit après l’événement.

Seul un transfert de participation pour l’événement en question sera possible. Ton Équilibre n’a aucune obligation de trouver un remplaçant. Si un tel cas se présente, tu dois m’aviser dès que possible par écrit à gagne@tonequilibre.com.

Ton Équilibre se réserve le droit de modifier, en tout ou en partie, la programmation et le contenu d’un événement pour des raisons hors de son contrôle, notamment les mesures sanitaires obligatoires. Tu seras avisé.e dès que possible d’un tel changement. En cas de report à une date ultérieure, les coûts engagés seront reportés. En cas d’annulation définitive, la responsabilité de Ton Équilibre se limitera au remboursement des sommes déjà perçues.
Toute demande d’annulation doit obligatoirement être envoyée par écrit à gagne@tonequilibre.com.

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