Offre-toi une semaine unique hors du temps
Voile + Yoga + Guadeloupe 20 au 27 avril 2025
Une semaine de Liberté absolue et de Sérénité sur des Eaux turquoises, au cœur de Paysages et couchers de soleil à couper le souffle.
Viens vivre le grand décrochage pour une reconnexion totale, en compagnie de ta coach Elizabeth.
RETRAITE VEDETTE: L’ÉQUIPAGE EST PRESQUE COMPLET!

BIENVENUE ici, pour Ton Équilibre!
Je suis Élizabeth Gagné, professeure de yoga depuis 25 ans, coach santé PNL certifiée et conseillère en voyages spécialisée en expériences immersives de groupe. La pratique du yoga a été pour moi une réelle bouée de sauvetage au début des années 2000. C’est aussi à ce moment que l’enseignement s’est imposé en vocation. Ma mission: inspirer et guider les femmes en quête d’équilibre en leur offrant un espace bienveillant et authentique où le plaisir et la connexion à soi, aux autres et à l’environnement favorisent un bien-être durable. À ce jour, j’ai accompagné plusieurs centaines de personnes autant en classe que dans des retraites au Québec et à l’international, je suis tellement reconnaissante de ce parcours humain si riche duquel, qui a d’ailleurs grandement contribué à mon propre équilibre. Je crois profondément que notre santé globale tient d’abord entre nos mains et que nous avons tous le pouvoir, quotidiennement, de nourrir ce qui nous rend réellement heureux. Au plaisir de te rencontrer et de grandir ensemble. Namasté!
ELLES ONT VOYAGÉ AVEC MOI…
Un voyage qui s’inscrit dans les mémoires du corps et du cœur! Je ne m’attendais pas à vivre autant en si peu de temps: des pratiques adaptées et puissantes sur des plages isolées et vierges, de nouvelles amitiés, une perte de repères qui fait grandir, vraiment. Sans compter la beauté des îles visitées, je n’ai jamais autant décroché. Je suis touchée et profondément reconnaissante d’avoir pu vivre une telle expérience humaine, je n’oublierai jamais ce voyage! Merci de nous offrir le meilleur de toi!
Vivre une retraite avec Élizabeth, c’est avoir accès à une fille l’fun, entière, à l’écoute. C’est une coach vraiment passionnée, dynamique et expérimentée, qui maîtrise parfaitement les rouages du corps. Ses contenus sont intelligents, les thématiques abordées, brillamment orchestrées! Qu’on soit débutant ou même déjà prof, son guidage sensible nous permet une exploration sécuritaire, qui passe par le ressenti d’abord. J’ai participé à plusieurs retraites avec Ton Équilibre et au delà du yoga, la bouffe – sa cuisine est gastronomique! – la détente, l’introspection et les nouvelles amitiés font qu’on y revient. On fait des rencontres marquantes dans cet espace-temps que l’on s’accorde, un véritable cadeau pour soi, pour mon équilibre. Je recommande vivement cette expérience !
C’est difficile d’exprimer ce qu’on vit avec Elizabeth, elle est merveilleuse! C’est une enseignante exceptionnelle, très généreuse et qui sait rester humble. J’ai fait des rencontres qui vont au-delà du quotidien…des rencontres de cœur. Une retraite de yoga dont je garde de beaux souvenirs qui m’a fait grandir. Merci pour tout 😎
J’ai connu Elizabeth lors de mes recherches pour un cadeau que je voulais m’offrir, une retraite de yoga. Je suis tombée sur une retraite Yoga Voile qu’elle organisait, j’ai passé un magnifique voyage où détente et plaisir étaient au rendez-vous. J’ai participé ensuite à d’autres événements yoga organisés par Élizabeth, toujours des succès, sa belle énergie est contagieuse et ces moments de pratique de yoga avec elle sont des moments de bien-être et tellement bénéfiques pour notre corps et esprit. C’est un privilège de l’avoir rencontrée, je vous la recommande vivement!
Le plus beau cadeau que je me sois offert, sous les tropiques en plus!!! Du temps de moi à moi, des pratiques quotidiennes et méditations tellement bénéfiques, énergisantes et qui font chaud au cœur!. Retour aux sources avec la chaleur du sud, que demander de plus. Merci ma chère coach inspirante et totalement dédiée à tes groupes de feu! 🧘🏼♀️💛🧘🏼♀️🛫🛫🛫 –
Une coach bien organisée, expérimentée et qui prend soin de son monde. On se sent bien avec Elizabeth! Une merveilleuse semaine dans un endroit paradisiaque et en bonne compagnie… plaisir assuré. À refaire!!!
Yoga et entraînement
En présentiel ou en virtuel, en solo ou en groupe, bouge mieux et en pleine conscience!
Coaching en santé globale
Des outils variés et adaptés à ta réalité, pour t’aider à atteindre tes objectifs en matière de mieux-être et d’équilibre!