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Groupe de yoginis souriant dans un parc en position de la montagne, mains en prière

Horaire d’hiver 2023

YOGA EN LIGNE SUR ZOOM – direct et différé disponible 7 jours
À partir du 10 janvier 2023, pour 12 semaines

HORAIRE SUGGÉRÉ (sujet à changement)

LUNDI 12h05: Yogalates – 50 minutes
MERCREDI 19h00 Yin yoga méditatif – 60 minutes
JEUDI 8h15 20-20 Renforcement musculaire avec poids et yoga – 45 minutes

Pour consulter les forfaits et t’inscrire, c’est par ici!

BON À SAVOIR
Avant le début des classes, tu dois t’inscrire sur la plateforme Zoom (gratuit) ou tu peux choisir d’accéder aux classes via ton navigateur. Le.les lien.s ainsi que toutes les informations pour profiter pleinement de ton. tes cours, à la carte ou pour la session, te seront acheminés par courriel au moins 24 heures avant le début des classes ou au plus tard 30 minutes avant le cours choisi selon le moment de ton inscription. Les liens ne sont pas transférables ou à partager. Tu peux assister aux cours en compagnie de toute la maisonnée si tu le souhaites!

BONUS! Que tu aies assisté ou non au.x cours en ligne en direct auquel tu es inscrit.e, un lien pour récupérer l’enregistrement te sera envoyé une fois le cours complété et sera valide pour 7 jours, sans limite de visionnement! Tu as particulièrement aimé une classe? Tu peux la refaire autant de fois que tu le souhaites!

YOGA EN PRÉSENTIEL – Loisirs Ste-Hénédine
À partir du mardi 17 janvier 2023

MARDI 18h30: Yogalates
MARDI 19h45 Yin yoga méditatif 

Pour consulter la programmation des loisirs et pour t’inscrire c’est par ici

 

BESOIN D’UNE FORMULE CLÉ EN MAIN POUR TOI ET TA GANG?

Ton Équilibre, affiliée à Club Voyages Fascination, offre aussi des forfaits personnalisés au Québec et à l’international. Une prise en charge complète ou sur-mesure qui correspond à tes besoins et ceux de ton groupe:

✔ Réservation d’hébergement.
✔ Service de traiteur, thématiques culinaires diverses qui tiennent compte des allergies alimentaires.
✔ Animation en yoga, mise en forme, méditation, ateliers divers et coaching en santé globale.
✔ Possibilité d’inclure certains services thérapeutiques comme la massothérapie.
✔ Organisation et coordination complète de l’événement.

ENTRE COLLÈGUES OU AMIS, C’EST L’ALTERNATIVE PARFAITE POUR TE PERMETTRE D’EN PROFITER, L’ESPRIT EN PAIX, VRAIMENT.