COMPLET! BIENVENUE À CETTE 5e ÉDITION!
En 2018, Ton Équilibre a déniché ce petit paradis bien gardé, au cœur d’une réserve protégée. À 30 minutes de Freeport dans le Maine, une maison de plage luxueuse et lumineuse, un bord de mer à couper le souffle, idéal pour yogger, bouger, marcher pendant des heures et respirer l’air salin à pleins poumons! C’est maintenant une tradition de devancer l’été ensemble pendant le long congé de la fête de la Reine, tu viens?
Méditation et yoga matinal
Ton forfait comprend:
Le lieu de notre retraite de yoga
✔ Hébergement de qualité de 3 nuits en chambre privée ou partagée, au choix.
✔ Tous les repas, collations et café/infusions. Un menu végétarien maison, copieux et coloré, qui fera autant plaisir à tes yeux qu’à tes papilles!
✔ Séances quotidiennes et personnalisées de yoga et méditation, Pilates et entrainement, coaching et ateliers thématiques.
✔ Accompagnement d’Élizabeth Gagné, passionnée du mouvement et de la santé, organisatrice, professeure de yoga depuis plus de 20 ans et coach santé PNL certifiée et une de ses dévouées acolytes.
✔ Cadeaux et surprises!
À prévoir: Ton matériel de yoga (tapis et bloc minimalement), transport (possibilité de covoiturer), assurance-voyage (fortement recommandé), souper homard du dimanche (si désiré) et alcool. Passeport valide requis.
Il y a 12 places disponibles au maximum. Les premiers arrivés auront priorité quant au choix de chambre (vue, type d’occupation). La maison compte cinq chambres dont trois avec vue directement sur la mer, deux salles de bain complètes et une salle d’eau.
Cette retraite conviviale est ouverte à tous, tous âges, débutants comme initiés! Plusieurs styles seront abordés: flow, Hatha, Pilates, relâchement myofascial, yin et restaurateur, toujours dans une visée fonctionnelle. Du contenu varié à chaque séance, pour tous les niveaux et goûts. À noter que chaque séance tiendra compte des conditions et limites des participants mais aussi de la température et de l’environnement.
Ton investissement bien-être:
❖ 1039$* + taxes par personne en chambre partagée
❖ 1379$* + taxes par personne en chambre seule
* L’OPC sera ajouté à ces montants.
MODALITÉS: Un dépôt de 300$ non-remboursable sera exigé pour réserver ta place. Le paiement final doit être reçu avant le 17 avril 2024, soit 30 jours avant l’événement. Pour toute inscription au-delà de cette date, si disponibilité il y a, le montant total sera exigé.
Payable par chèque, virement bancaire ou carte de crédit. Les paiements par chèque devront être adressés et postés à:
Club Voyages Fascination
403-1083, boul. Vachon Nord
Ste-Marie-de-Beauce (Qc) G6E 1M8
Horaire suggéré (sujet à modifications):
Vendredi
16h30 Arrivée, exploration et grignotines santé en 5 à 7
19h00 Présentations, partage et souper
20h30 Méditation et yoga doux thématique
Samedi
7h30 Méditation et yoga énergisant
9h00 Déjeuner
11h00 Entrainement
13h00 Lunch et temps libre – marche, repos, visite de la ville de Bath, etc
17h00 Yoga yin et restaurateur
19h00 Happy hour et souper
21h00 Atelier de relaxation
Dimanche
7h30 Méditation et yoga énergisant
9h00 Déjeuner
11h00 Entraînement/atelier/coaching de groupe
13h00 Lunch et temps libre
17h00 Yoga yin et restaurateur
19h00 Happy hour, souper homard ($) et temps libre
Lundi
7h00 Grignotines matin et smoothie
7h30 Méditation et yoga énergisant
9h30 Déjeuner-brunch et mot de la fin
11h00 Départ
À noter que l’horaire établi se voudra un encadrement flexible et toujours volontaire.
Fais vite, ce long week-end qui inspire l’été affiche complet très rapidement à chaque année!
INSCRIPTION: À gagne@tonequilibre.com ou par téléphone au 418-575-9921, idéalement après avoir rempli le formulaire qui suit.
Demande d'inscription à une retraite
Politique d’annulation et remboursement
❖ 30 jours et plus avant la date de l’événement : Remboursement du solde payé excluant le dépôt qui demeure 100% non-remboursable et non-créditable en tout temps.
❖ 15 jours et moins avant l’événement : Tous les montants perçus sont 100% non-remboursables.
❖ Aucun remboursement ou crédit après l’événement.
Seul un transfert de participation pour l’événement en question sera possible. Ton Équilibre n’a aucune obligation de trouver un remplaçant. Si un tel cas se présente, tu dois m’aviser dès que possible par écrit à gagne@tonequilibre.com.
Ton Équilibre se réserve le droit de modifier, en tout ou en partie, la programmation et le contenu d’un événement pour des raisons hors de son contrôle, notamment les mesures sanitaires obligatoires. Tu seras avisé.e dès que possible d’un tel changement. En cas de report à une date ultérieure, les coûts engagés seront reportés. En cas d’annulation définitive, la responsabilité de Ton Équilibre se limitera au remboursement des sommes déjà perçues.
Toute demande d’annulation doit obligatoirement être envoyée par écrit à gagne@tonequilibre.com.
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