Description
BOOST MATINAL (30 minutes)
À partir du mercredi 25 juin 7h45 – 6 cours
Sur Zoom, direct et différé, disponible 7 jours
Des classes équilibrées où mobilité, renforcement, souplesse et mindset seront amalgamés pour te permettre de commencer la journée du bon pied ! Tu aimes l’approche fonctionnelle en yoga, le yin yoga te fait un bien fou? Le Pilates et l’entrainement musculaire te mettent au défi? En 30 minutes seulement, tu pourras explorer différentes intensités, rythmes et façon de bouger pour réveiller ton énergie et activer ta concentration!
Nouvelle procédure: Tu recevras à même le courriel de confirmation de ta commande les liens pour les séances en direct. N’oublie pas d’ajouter mon courriel gagne@tonequilibre.com à ton carnet d’adresses pour être certain.e de recevoir les liens des enregistrements en différé qui suivront chaque classe. Ce lien sera valide pour 7 jours à partir de la date d’enregistrement. Les liens ne sont pas transférables ou à partager.
Avant le début des classes, tu dois t’inscrire sur la plateforme Zoom (gratuit) ou tu peux choisir d’accéder aux classes via ton navigateur. Tu peux assister aux cours en compagnie de toute la maisonnée si tu le souhaites!
VALIDE POUR LA SESSION EN COURS SEULEMENT. AUCUN REMBOURSEMENT, REPORT OU TRANSFERT.
