4e édition! Retraite d’un jour au Monastère des Augustines
169,00 $
Le 3 décembre, joins-toi à nous lors de cette retraite enveloppante, qui te permettra de ralentir le rythme et de te réénergiser de la tête aux pieds. Une journée dédiée à la pleine présence: yoga doux et mouvement conscient adapté pour tous, méditations thématiques, visualisation et outils PNL.
Bienvenue à la 4e édition de cette retraite chouchou au Monastère des Augustines, havre de paix, de culture et de patrimoine. Se (re)trouver au Monastère, c'est comme rentrer à la maison, c'est retrouver ses repères, reconnecter à sa lumière intérieure. Par l'observation du souffle, le yoga doux et le mouvement conscient, la visualisation et différents outils PNL, tu accèderas à plus de clarté et à la paix qui réside en toi. Une journée idéale pour ralentir le rythme et te réénergiser de la tête aux pieds, de l'intérieur vers l'extérieur!
Cette retraite est pour toi qui souhaites:
✔ ralentir et te reconnecter aux sensations et signaux du corps,
✔ créer de l’espace, physiquement et mentalement,
✔ adoucir le dialogue interne,
✔ augmenter ton niveau d’énergie,
✔ retrouver force, confiance et focus
✔ aller à la rencontre des ressources qui résident en toi, des outils que tu as à portée de main,
✔ développer ton autonomie et appliquer de nouveaux outils au quotidien,
✔ être pleinement disponible à tout ce qui est, le plus souvent possible!
Ton forfait inclut:
ॐ la programmation complète pour la journée;
ॐ tout le matériel de yoga, tapis et accessoires;
ॐ La pause-café, breuvages et collation, ainsi que le dîner, une boîte à lunch santé préparée le Monastère, qui propose une expérience culinaire de qualité basée sur l’alimentation consciente, avec des produits principalement locaux et biologiques;
ॐ L’accompagnement d’Élizabeth Gagné, professeure de yoga senior depuis 20 ans, coach certifiée en santé globale et maître-praticienne PNL;
ॐ L’accès au Monastère, havre de culture et de patrimoine.
ॐ Un cadeau surprise!
À prévoir:
✔ des vêtements confortables et chauds;
✔ ta gourde d'eau;
✔ des souliers d'intérieur:
✔ un carnet de note et crayon;
✔ le stationnement, si applicable.
*Ton investissement bien-être:
RÉSERVEZ-TÔT: Jusqu'au 15 octobre 2023: 169.00$ + tx (194.31)
Après le 15 octobre 2023: 189.00$ + tx (217.30)
Possibilité de payer par virement Interac à l'adresse gagne@tonequilibre.com (Q: Monastère des R: Augustines). Merci d'inclure les taxes au montant.
Des informations te seront acheminées par courriel dans la semaine du 20 novembre. Les inscriptions prennent fin le 1er décembre. Au-delà de cette date, tu devras communiquer directement avec moi à gagne@tonequilibre.com pour t'inscrire.
Politique d’annulation et remboursement
❖ 48 heures avant l’événement: 100% non-remboursable
❖ 15 jours à 48 heures avant l’événement: 50% du montant perçu sera remboursé
❖ Plus de 15 jours avant l’événement: Les sommes perçues seront remboursées moins un frais d’administration de 20%.
❖ Aucun remboursement ou crédit après l'événement.
❖ Aucun remboursement ou crédit ne sera appliqué en raison de la COVID-19 (symptômes grippaux, résultat positif ou en attente d'un résultat).
Seul un transfert de participation pour l'événement en question sera possible. Ton Équilibre n’a aucune obligation de trouver un remplaçant. Si un tel cas se présente, tu dois m’aviser dès que possible par écrit à gagne@tonequilibre.com.
Ton Équilibre se réserve le droit de modifier, en tout ou en partie, la programmation et le contenu d’un événement pour des raisons hors de son contrôle, notamment les mesures sanitaires obligatoires. Tu seras avisé.e dès que possible d’un tel changement. En cas de report à une date ultérieure, les coûts engagés seront reportés. En cas d’annulation définitive, la responsabilité de Ton Équilibre se limitera au remboursement des sommes déjà perçues.
Ton Équilibre se réserve le droit de modifier, en tout ou en partie, la programmation et le contenu d’un événement pour des raisons hors de son contrôle, notamment les règles sanitaires en vigueur. Tu seras avisé.e dès que possible d’un tel changement. En cas de report à une date ultérieure, les montants déjà perçus seront imputés à l’événement reporté. En cas d’annulation définitive, la responsabilité de Ton Équilibre se limitera au remboursement des sommes déjà perçues.
Endroit : Monastère des Augustines
77, rue des Remparts, Québec (QC) G1R 0C3
Quand : 5 mars 2022
Horaire: 9h à 17h
*À noter que les taxes seront appliquées au montant affiché.
Assure-toi d'avoir remplir le formulaire d'inscription avant de procéder au paiement final.
