Description
La nouvelle année et la saison hivernale nous ont inspiré cette série de 3 ateliers thématiques exclusifs. Ces séances enregistrées de 2h promettent un voyage intérieur unique. Nous te proposons des pratiques puissantes et sécuritaires qui partent toutes d’un même principe: lorsque le corps physique est délié et que le système nerveux central est en équilibre, le conscient et l’inconscient peuvent dialoguer plus facilement, c’est à ce moment que le changement s’opère. Alors que le yoga mettra la table en créant l’ambiance favorable, l’hypnose, en faisant appel à ton imaginaire, permettra le réaménagement nécessaire, celui auquel tu es prêt.e.
Trouve les descriptions complètes de chacun des ateliers en cliquant sur les liens ci-bas ou dans la boutique:
Atelier 1: Silence
Atelier 2: Estime de soi
Atelier 3: Stress et anxiété
À prévoir: Vêtements confortables
Carnet de notes et crayon
Espace yoga avec tapis et accessoires: traversin ou coussin, blocs (2 idéalement ou gros livres), couverture au besoin. Ne te gêne pas pour utiliser les accessoires auxquels tu es habitué.e, on ajustera de toute façon!
Au plaisir de partager cet espace privilégié en ta compagnie,
Élizabeth Gagné, propriétaire Ton Équilibre, professeure de yoga senior et coach santé PNL certifiée
Chantal Gingras, hypnothérapeute, maître Reiki et thérapeute en relation d’aide complémentaire
FONCTIONNEMENT:
Les liens pour accéder aux enregistrements te seront acheminés par courriel une fois ta commande passée. Pour les paiements par virement Interac, ces informations seront transmises une fois le virement perçu seulement (question: atelier, réponse yoga). Assure-toi d’ajouter gagne@tonequilibre.com à ton carnet d’adresse et n’hésite pas à me contacter au besoin.
Les liens des enregistrements ne sont pas partageables mais pourront être visionnés autant de fois que souhaité! N’hésite pas à vivre partager ces moments d’exploration en conscience avec d’autres membres de la famille qui vivent sous ton toit!
AUCUN REPORT, TRANSFERT OU REMBOURSEMENT NE SERA POSSIBLE UNE FOIS LA COMMANDE PASSÉE.
BONNE PRATIQUE!
